นวดออฟฟิศซินโดรม

คำบรรยายบริการ

นั่งหน้าแล็ปท็อปหลายชั่วโมง มือถือไม่ห่างมือ ขับรถทางไกล หรือนั่งเครื่องบินที่ยาวนานยิ่งกว่า แล้วอาการคุ้นเคยก็ตามมา คอแข็ง บ่าไหล่หนักอึ้ง หลังส่วนบนตึงเป็นแถบ บางครั้งพอตกเย็นก็ปวดศีรษะตื้อ ๆ หรือตาล้า ในเมืองไทยเราเรียกอาการนี้ว่าออฟฟิศซินโดรม และทรีตเมนต์ 90 นาทีนี้ออกแบบมาเพื่ออาการนี้โดยเฉพาะ นี่ไม่ใช่การนวดทั้งตัวทั่วไปที่เพิ่มเวลาตรงไหล่อีกนิดหน่อย เวลาเกือบทั้งหมดทุ่มให้กับจุดที่คนนั่งโต๊ะทำงานสะสมความตึงไว้จริง ๆ ได้แก่ หลัง สะบัก คอ แขน มือ และศีรษะ ลำดับการทรีตเมนต์ 1. วอร์มอัป: กดด้วยฝ่ามือแบบนวดไทยตั้งแต่เท้าขึ้นมาถึงหลังและไหล่ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียน 2. หลังและไหล่: ผ้าร้อนช่วยคลายแผ่นหลัง จากนั้นนวดน้ำมันและใช้ลูกประคบสมุนไพรไทยอุ่น ๆ นวดไล่ไปทั่วหลัง สะบัก คอ และต้นแขน 3. แขนและมือ: ส่วนที่การนวดส่วนใหญ่มักข้ามไป กดไปตามแนวเส้นสามแนวของแขน ลงสู่ฝ่ามือ และไล่ไปทุกนิ้ว ช่วยให้คนที่พิมพ์งาน ไถหน้าจอ หรือจับพวงมาลัยทั้งวันรู้สึกโล่งสบาย 4. หน้าอกและไหล่ด้านหน้า: กลิ้งลูกประคบสมุนไพรไปทั่วหน้าอกและไหล่ด้านหน้า เพื่อเปิดท่วงท่าที่ไหล่ห่องุ้มมาข้างหน้า 5. ศีรษะ: ปิดท้ายด้วยการนวดศีรษะช้า ๆ คลายบริเวณขมับ หนังศีรษะ และฐานกะโหลก ทำไมลูกค้าถึงเลือก • เน้นดูแลความตึงที่คอ ไหล่ และหลังส่วนบนโดยเฉพาะ • เคลื่อนไหวได้คล่องขึ้นเวลาหันศีรษะหรือยกแขน • ช่วยคลายความรู้สึกหนักศีรษะที่มากับไหล่ตึง • ความอุ่นและกลิ่นหอมของสมุนไพรไทยช่วยให้จิตใจสงบ และมักช่วยให้คืนนั้นหลับง่ายขึ้น เหมาะกับคุณ ถ้า คุณทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ เป็นคนทำงานทางไกลหรือดิจิทัลโนแมดที่พำนักอยู่ในภูเก็ต ขับรถทางไกล หรือเพิ่งใช้เวลาทั้งสัปดาห์ก้มหน้าอยู่กับมือถือเพื่อวางแผนทริป ข้อควรรู้ แรงกดค่อนข้างหนัก แต่ปรับให้เหมาะกับคุณเสมอ ทรีตเมนต์นี้เป็นการนวดเพื่อการผ่อนคลายและสุขภาวะที่ดี ไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์ หากคุณมีอาการชา ปวดแปลบ หรือได้รับการวินิจฉัยว่ามีโรคเกี่ยวกับคอหรือกระดูกสันหลัง กรุณาปรึกษาแพทย์ก่อนและแจ้งเทอราพิสต์ของคุณ หากต้องการการนวดลึกทั้งตัว แนะนำนวดเนื้อเยื่อลึก หรือหากต้องการเซสชันที่สั้นกว่า แนะนำนวดคอ บ่า ไหล่ และศีรษะ 60 นาที หรือนวดหลัง ระยะเวลาและราคา 90 นาที – 1,400 บาท การเดินทางและการจอง Niyama Spa & Wellness เลขที่ 5 ซอยเชิงทะเล 1 ต.เชิงทะเล อ.ถลาง จ.ภูเก็ต – ห่างจาก Boat Avenue ประมาณ 5 นาที และห่างจากหาดบางเทาและ Banyan Tree ใน Laguna Phuket ประมาณ 10 นาที ใกล้หาดสุรินทร์ เปิดทุกวัน 11:00–22:00 น. เดินเข้ามาใช้บริการได้เลยโดยไม่ต้องจอง แต่แนะนำให้จองล่วงหน้าเพื่อให้ได้เวลาที่ต้องการ: จองออนไลน์ได้ที่หน้านี้ หรือส่งข้อความหาเราทาง WhatsApp +66 84 354 1680 หากมาเป็นคู่หรือมากับเพื่อน แจ้งจำนวนคนให้เราทราบ เราจะจัดเทอราพิสต์ให้ในเวลาเดียวกัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับคิวว่าง